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减肥的秘密

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静水更流深  已臻大成  发表于 2019-11-27 23:14:36 来自:华为Mate 20 X

最新回复 2019-11-30 18:39:03

给大家看下我减肥的成果 Screenshot_20190821_203054_cn.com.bodivis.mybody.jpg 这是8月份的。 Screenshot_20191027_130608_cn.com.bodivis.mybody.jpg 这是10月份的。想知道减肥的秘诀吗?又想大吃大喝,又不运动,减肥,不存在的。想要减肥,就必须管住嘴,迈开腿,而我的减肥方式是打篮球,该吃吃,该喝喝,但运动一定要做。刚开始运动时我一周打了四场球,肌肉酸痛无比,但是坚持下来了,体重及各项数据指标都下来了,所以,为了你的健康以及身材,动起来吧! IMG_20191031_184013.jpg

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参与人数 7人气 +96 威望 +96 花瓣 +220 收起 理由
爱吃肉的兔子吖 + 5 + 5
征服五岳 + 10 + 10 + 10
空手而来 + 26 + 26 + 200

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一抹斜阳照影红  天下无双  发表于 2019-11-27 23:24:22 来自:浏览器
啧啧 以为啥秘密
托鸿雁南去  城市花部长  发表于 2019-11-28 07:13:02 来自:华为P20 Pro
。。。
止汝初见  花粉女生  发表于 2019-11-28 08:40:40 来自:荣耀9X
666,哎

点评

水贴,关键在于一个水字。  发表于 2019-11-28 09:20
你这叫分享生活,分享快乐  发表于 2019-11-28 10:28
懂我  发表于 2019-11-28 10:41
Well99镜子  渐入佳境  发表于 2019-11-28 12:01:48 来自:华为Mate30 5G
厉害厉害(・᷆ω・᷇)×禁止抬杠×

点评

哈哈哈  发表于 2019-11-28 16:47
征服五岳  已臻大成  发表于 2019-11-28 18:31:02 来自:华为P20
还是个胖子
扎心的肖哥哥  已臻大成  发表于 2019-11-28 18:58:50 来自:荣耀8X Max 千元大屏随身影院
支持,继续减肥
软萌花的梦想家  自成一派  发表于 2019-11-30 18:00:53 来自:荣耀20 PRO
哦豁
L菇凉  略有小成  发表于 2019-11-30 18:39:03 来自:荣耀8X Max 千元大屏随身影院
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